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MINI JOURNAL CALMA
Aprendé a surfear lo que sentís.
Si la ansiedad te invade, este journal te ayuda a bajarla a tierra y entenderla sin pelearte con vos. Escribir para ordenar, soltar y volver al presente.
¿Qué hace?
Detalles:
No sos tus pensamientos. Aprendé a mirarlos distinto.