La agenda Mindful® Cíclica Semanal A5, desarrollada junto a Euge Zandoli (@euge.zandoli), propone una experiencia anual de autoconocimiento basada en la ciclicidad femenina. Combina la planificación semanal con herramientas de registro y espacios de reflexión que permiten observar los niveles de energía, identificar patrones, acompañar los cambios físicos y emocionales, y escuchar más al cuerpo en el día a día.

CARACTERÍSTICAS:

• Material: Tapa dura con puntas redondeadas. 

• Interiores: Semana a la vista a color con separadores mensuales. 

• Encuadernación: Anillado metálico doble. 

• Papel: Bookcel 80 gr. 

• Tamaño: A5 – 15 × 21 cm. 

• Cantidad de páginas: 220 páginas.

• Separadores mensuales. 

• Plancha de stickers. 

• Plancha de notas adhesivas. 

• Señalador imantado. 

• Sobre guarda-todo de PVC.

HERRAMIENTAS PARA ORGANIZARTE: 

• Espacio para balance y objetivos. 

• Planner anual. 

• Planner mensual. 

• Tracker de ciclicidad semanal y mensual. 

• Planner de gastos.

CONTENIDO:

• Información sobre el ciclo menstrual y divulgación sobre salud integral. 

• Herramientas de registro y hábitos conscientes para observar la energía personal y acompañar sus variaciones. 

• Espacios de reflexión para identificar patrones corporales y emocionales a lo largo del año.