STOCK
DISPONIBLE

Descripción del producto

PREVENTA - SE ENTREGAN A PARTIR DE LA PRMERA QUINCENA DE SEPTIEMBRE

AGENDA 2026 - MINDFUL EQUILIBRIO YIN - 15X21 DIARIA

CARACTERÍSTICAS:

  • Material: Tapa dura con hotstamping + opp mate
  • Interiores: Diaria full color
  • Encuadernación: Anillado metálico doble
  • Papel: Brasilero 80 gr
  • Tamaño: A5 15 x 21 cm
 

TRAE

  • Señalador imantado

  • Sobre de guardado PVC 

  • 1 plancha de stickers

  • Un cosito para intencio

CONTENIDO GENERAL

 
  • Fundamentos de la Medicina China y los cinco elementos

  • Herramientas para habitar tu cuerpo a través de las estaciones

  • Guía para volver al cuerpo y a la naturaleza

CONTENIDO MENSUAL

  • Enero: Verano y el Elemento Fuego: cómo los alimentos adecuados pueden ayudar a bajar el calor de la estación

  • Febrero: El corazón es el órgano madre del verano y se relaciona con la mente. Alegría es la emoción del verano

  • Marzo: Fin del verano y el elemento Tierra: ansiedad vs. saciedad, buscando la calma

  • Abril: Otoño y la conexión con los pulmones 

  • Mayo: Otoño y el fortalecimiento del sistema inmunológico

  • Junio: Sanando la emoción tristeza y los apegos en otoño

  • Julio: La llegada del invierno, un cambio hacia la energía Yin

  • Agosto: Sanando miedos profundos, la emoción madre del invierno

  • Septiembre: La llegada de la primavera, la estación de la limpieza y desintoxicación

  • Octubre: Los colores de la primavera: qué alimentos consumir durante esta estación

  • Noviembre: Sanando el enojo, la emoción madre de la primavera 

  • Diciembre: La llegada del verano: un momento energético para conectarnos con la expansión de la estación. Elemento Fuego

Sobre la autora:

Clara es médica en Medicina China,certificada como Doctora en Acupuntura por la World Federation of Acupuncture-Moxibustion Societies (WFAS). Es también profesora de yoga formada en la Krishnamacharya Yoga Foundation de India, terapeuta de shiatsu y cocinera; integra saberes milenarios con una mirada sensible y actual. Con más de 15 años de experiencia, se especializa en salud femenina, alimentación energética y bienestar emocional. Es fundadora de Espacio Almafuerte y CorePoint, desde donde acompaña procesos de equilibrio y reconexión con los ritmos naturales del cuerpo y la vida.